Сряда, 14 октомври 2026 | Смолян Предимно облачно 6°

Здраве

🧚🏻‍♀️ Публикации от 🧚🏻‍♀️
Маслото от ший е като еликсир за кожата през студените месеци Здраве Маслото от ший е като еликсир за кожата през студените месеци

През студените месеци кожата е особено уязвима на негативните влияния на климата – студ, вятър, ниска влажност и честото излагане на топъл, сух въздух в отопляеми помещения. Всички тези фактори могат...

3,562
Червено вино и здраве - мит или истина са неговите ползи? Здраве Червено вино и здраве - мит или истина са неговите ползи?

Червеното вино традиционно е свързано с празнични моменти. Много хора вярват, че червеното вино има положителен ефект върху здравето, но колко от тези твърдения са наистина верни? Въпреки че консумаци...

3,577
Спортуващите имат по-добра памет Здраве Спортуващите имат по-добра памет

В когнитивната наука напоследък се обръща все по-голямо внимание на връзката между физическата активност и работната памет. Досега обаче няма анализ, който да сравнява ефективността на работната памет...

3,555
Мастните клетки имат „памет“ за затлъстяването, което може да е причина за трудното поддържане на тегло Здраве Мастните клетки имат „памет“ за затлъстяването, което може да е причина за трудното поддържане на тегло

Дори след драстична загуба на тегло, мастните клетки на тялото носят „паметта“ на затлъстяването, показва проучване, което може да обясни защо е трудно да останете във форма след програма за отслабван...

4,172
Какаовите флаваноли предпазват от стрес и последиците за съдовата система от мазната храна Здраве Какаовите флаваноли предпазват от стрес и последиците за съдовата система от мазната храна

Консумацията на какаови напитки, богати на флаваноли, може да смекчи негативните ефекти на храните с високо съдържание на мазнини върху съдовата система по време на стрес. Ново изследване подчертава п...

4,000
Лекар предупреди, че при високо кръвно консумацията на кисело зеле трябва да е с повишено внимание Здраве Лекар предупреди, че при високо кръвно консумацията на кисело зеле трябва да е с повишено внимание

Д-р Тихомира Георева, гастроентеролог и диетолог, предупреди, че при високо кръвно консумацията на кисело зеле трябва да е с повишено внимание в интервю за предаването „Здравето на фокус“ на Радио „Фо...

4,105
Лилавият ориз може да намали риска от рак и сърдечни заболявания Здраве Лилавият ориз може да намали риска от рак и сърдечни заболявания

 Консумацията на „малко известната“ цветна „суперхрана“, известна като лилав ориз, е свързана с намаляване на риска от различни заболявания. Неговата дъвчаща текстура и лека сладост се съчетават идеал...

3,609
Зимни дефицити: Какво липсва на тялото ни през студените месеци Здраве Зимни дефицити: Какво липсва на тялото ни през студените месеци

Зимата е сезон, който не само променя климата, но и поставя организма ни пред редица предизвикателства. През студените месеци човешкото тяло е по-уязвимо към различни дефицити, които могат да окажат с...

3,951
Райската ябълка подпомага имунната система Здраве Райската ябълка подпомага имунната система

Райската ябълка, известна още като „персимон“, е плод с много ползи за здравето. Идваща от Китай и Япония, тя вече е разпространена по цял свят. На пръв поглед този плод привлича с яркия си оранжев цв...

3,643
С какво кефирът е полезен за здравето? Здраве С какво кефирът е полезен за здравето?

Кефирът е ферментирала млечна напитка. Произхождаща от Кавказкия регион, тази напитка се приготвя чрез ферментация на мляко с помощта на кефирни зърна – комбинация от бактерии и дрожди. Кефирът не сам...

3,902
Микропластмаса вече се открива във всички човешки органи Здраве Микропластмаса вече се открива във всички човешки органи

Микропластмаси се откриват в почти всяка част от човешкото тяло - от белите дробове до бъбреците и дори в кръвта, съобщи АФП. Някои специалисти алармират по повод наличието на частиците с размер под 5...

3,414
Внимание: Дискомфортът в очите може да сигнализира за сериозни заболявания Здраве Внимание: Дискомфортът в очите може да сигнализира за сериозни заболявания

 При смяната на сезоните много хора могат да изпитат дискомфорт в очите си, които могат да станат сухи, сърбящи и чувствителни към светлината. Въпреки че тези симптоми са често срещани през тъмните ме...

3,194
Как да разпознаем инсулта Здраве Как да разпознаем инсулта

Важно е да следим за проявата на няколко симптома и веднага да звъним на 112 В България всяка година има над 40 000 нови случая на инсулт. При навременна реакция преживелите инсулт могат да си върнат...

3,795
Лекари: Болести от миналото се завръщат Здраве Лекари: Болести от миналото се завръщат

Скорбутът се завръща, пише „Ню Йорк Пост“. В миналото болестта е била характерна за моряците и пиратите, а сега е три пъти по-разпространена в Съединените щати. Рисковите фактори включват недохранване...

3,351
Здравословни ползи от калия и откъде да го набавим Здраве Здравословни ползи от калия и откъде да го набавим

За свойствата на ценния минерал и електролит Калият е един от най-ценните минерали, от които тялото ни има голяма нужда. Той е незаменим електролит, участващ в редица жизненоважни процеси и механизми....

4,063
8 заболявания, които протичат без симптоми Здраве 8 заболявания, които протичат без симптоми

Най-опасни са заболяванията, които протичат без симптоми. Можем да се предпазим от тях, ако познаваме добре рисковите фактори. Научете за 8 заболявания, които протичат без симптоми. 1.Инфекции, които...

3,769
Рискови фактори за рак на гърдата Здраве Рискови фактори за рак на гърдата

Ракът на гърдата е заболяване, при което анормалните клетки на гърдата растат извън контрол и образуват тумори. Ако не се контролират, туморите могат да се разпространят по цялото тяло и да станат фат...

2,819
Недостигът на витамин D може да доведе до автоимунно заболяване Здраве Недостигът на витамин D може да доведе до автоимунно заболяване

Канадско проучване обяснява защо недостигът на витамин D в ранна възраст е свързан с по-висок риск от автоимунни заболявания. В изследването е разгледана ролята на тимуса. Тимусът е малък орган, разпо...

3,622
Всичко за „бактерията-човекоядец“ - Vibrio vulnificus, която наскоро едва не уби жена в Силистар Здраве Всичко за „бактерията-човекоядец“ - Vibrio vulnificus, която наскоро едва не уби жена в Силистар

Vibrio vulnificus е член на семейство Vibrionaceae, чиито патогенни видове включват V. cholera (причинителя на холерата), V. parahaemolyticus (стомашно-чревни заболявания) и V. vulnificus. Vibrio е от...

3,328
Революционно проучване разбива митовете за подаграта: Причината е генетиката, а не начинът на живот Здраве Революционно проучване разбива митовете за подаграта: Причината е генетиката, а не начинът на живот

Ново изследване установи, че генетиката, а не начинът на живот, е основната причина за подаграта. Проучването идентифицира ключови гени и имунни пътища, което отваря възможност за подобряване на лечен...

4,001
Защо пубертетът започва все по-рано? Здраве Защо пубертетът започва все по-рано?

11-годишното момиче постоянно е сприхаво, 14-годишното момче носи обувки 47 номер. В днешно време децата навлизат все по-рано в пубертета. На какво се дължи това? Синът на колежката ми доскоро все още...

3,277
Учени доказаха: Пушенето води до промени в структурата на човешкия скелет Здраве Учени доказаха: Пушенето води до промени в структурата на човешкия скелет

Следите от тютюн оставят следи в костите на пушачите векове след смъртта им Археолози от университета в Лестър установиха, че употребата на тютюн оставя следи в костите на пушачите, които се запазват...

3,426
С 3 грама омега-3 мастни киселини дневно можем да понижим високото кръвно Здраве С 3 грама омега-3 мастни киселини дневно можем да понижим високото кръвно

Знаете ли, че са ни нужни едва 3 грама омега-3 мастни киселини на ден, за да подобрим високото си кръвно налягане. Констатацията е на Американската сърдечна асоциация и е представена в Journal of the...

3,136
Доц. Ангел Кунчев: Самолечението с антибиотици е вредно и опасно Здраве Доц. Ангел Кунчев: Самолечението с антибиотици е вредно и опасно

 Всякакво самолечение с антибиотици е абсолютно неприемливо и в повечето случаи повече вреди, отколкото помага. Това заяви в интервю за БГНЕС главният държавен здравен инспектор доц. Ангел Кунчев във...

4,192