Боровинките, бананите, лешниците и пшеничните трици се слагат в блендер.
Добавят се йогуртът, медът, нарязаната целина и кокосовите стърготини.
Всичко се разбива до еднородна смес, добавят се 4 кубчета лед и сместа се разбива отново. Налива се в чаши и се сервира.
Източник: gotvach.bg
Великите хора освещават цял един народ и въздигат всички, които живеят по едно и също време с тях. - Сидни Смит
Smolyan.bgvesti.NET е собственост на ЕСКОМ МЕДИА ГРУП ООД. Всички статии, репортажи, интервюта и други текстови, графични и видео материали, публикувани в сайта, са собственост на Smolyan.bgvesti.NET, освен ако изрично е посочено друго.
Анелия Веселинова
Величка Петкова
0301/53-655
