80% от момичетата в САЩ вече са били на диета, преди да навършат 10 години. В тази откровена и дори леко рязка лекция невробиологът Сандра Аамод използва собствените си преживявания, за да предаде един важен урок за това как мозъкът ръководи тялото ни. Тя показва от научна гледна точка защо диетите не само че не работят, но носят със себе си повече вреди, отколкото ползи.

Не на последно място Амод дава идеи за това как да живеем интуитивно живот, който е по-малко обвързан с диети.