Петък, 25 септември 2026 | Смолян Ясно небе 6°

Спаначена супа с нахут

Подготовка: 30 мин. Готвене: 20 мин. Порции: 6
Спаначена супа с нахут

Продукти

  • •спанак
  • •хляб
  • •зехтин
  • •чесън
  • •кедрови ядки
  • •кимион
  • •люти чушки
  • •риган
  • •оцет
  • •вода
  • •червен пипер
  • •нахут
  • •сол
  • •черен пипер
Спанакът се задушава само с водата, полепнала по листата, около 3 мин. След като е готов се изцежда и притиска с вилица, за да се отстрани излишната вода. Малките кубчета хляб се запържват в зехтина, докато станат златисти. Добавя се чесънът, боровите ядки, кимионът, лютата чушка и риганът. Пържат се около 2 мин. Сместа се прехвърля в блендер заедно с оцета и водата, докато се превърне в гладка смес. В 2 с.л. зехтин се запържва спанакът около 2 мин. Добавя се хлебната смес, червеният пипер и нахутът. Оставя се на слаб огън около 5 мин. и се поръсва със сол и черен пипер.

Още рецепти