Петък, 21 август 2026 | Смолян 15°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Традиционни постни пълнени чушки

Традиционни постни пълнени чушки

Зеленчукови ястия

Лукът се нарязва на ситно, морковът се настъргва и се засушават в дълбок тиган или тенджера с приблизително 1 кафена чаша олио за около 10 мин. След това се добавя измитият ориз и се задушава за още 10 минути. Добавят се магданозът и другите подправки, след ко...

Прочети
Пилаф с кайсии

Пилаф с кайсии

Зеленчукови ястия

Почистваме кайсиите и ги накисваме в кипяща вода. Като се сварят добре се пасират. Оризът варим в 15 гр. вода. Когато той поеме водата прибавяме захарта и пюрето от кайсии. Добавяме маслото и разбъркваме.

Прочети
Праз на фурна

Праз на фурна

Зеленчукови ястия

Фурната се загрява предварително до 180 градуса. С масло се маже тава за печене. Празът се почиства и измива добре. Вари се в подсолена вода около 10 мин. Изцежда се и се прехвърля в тавата за печене. Пармезанът, галетата, магданозът, солта и пиперът се смесва...

Прочети
Картофи със сирене и прясно мляко

Картофи със сирене и прясно мляко

Зеленчукови ястия

Подберете картофи с еднаква големина. Измийте ги и ги сварете в подсолена вода. Обелете ги и ги оставете да се охладят Нарежете ги на кръгчета. Намажете с масло дъното на малка тавичка и наредете отгоре един ред от нарязаните картофи. Овкусете ги със сол и чер...

Прочети
Запеканка с карфиол и картофи

Запеканка с карфиол и картофи

Зеленчукови ястия

Главата карфиол се измива и се слага цялата в подсолена вода. Вари се до полуомекване (15-тина минути). Свареният карфиол се накъсва на дребни розички. Измиваме, обелваме, нарязваме на умерено тънки кръгчета и осоляваме картофите. Нарязваме на ситно магданоза....

Прочети
Лапад с булгур на фурна

Лапад с булгур на фурна

Зеленчукови ястия

Измийте лапада и го попарете за кратко в подсолена вряла вода. Извадете го, оставете го за кратко да се охлади и го накълцайте на ситно. В тиган се загрява зехтинът. В него се запържва ситно нарязаният пресен лук. Когато лукът омекне, се добавя булгурът и се з...

Прочети
Препечени филийки с маслини

Препечени филийки с маслини

Зеленчукови ястия

Морковите и маслините се пасират до получаването на гладка смес. Прибавя се зехтинът, солта и пиперът. Филийките се мажат с готовата смес.

Прочети
Зеленчукова темпура

Зеленчукова темпура

Зеленчукови ястия

Тесто за паниране: Яйцето се разбива с водата и солта. Постепенно се добавя брашното. Добре се разбърква. Оставя се да престои в хладилника най-малко 3 часа. Загрява се олиото. Зеленчуците се потопяват в приготвеното тесто и се пържат на малки порции около 7 м...

Прочети
Зелен боб с картофи

Зелен боб с картофи

Зеленчукови ястия

Сложете в по-голям съд да се задушат ситно нарязаните лук, моркови и чушка. Поръсете с червения пипер, разбъркайте и долейте малко топла вода. Сипете обелените и нарязани картофи и оставете ястието да къкри за 10 минути. Настържете доматите и ги добавете в тен...

Прочети
Пилаф от булгур с печени зеленчуци

Пилаф от булгур с печени зеленчуци

Зеленчукови ястия

Нарежете чушките, патладжана, гъбите, тиквичката на две по дължина, а домата на 4 резена, лука на 8 и ги нареждаме в леко намазнена тава. Слоожете ги в предварително загрята фурна да се изпекат само отгоре, след което обелете чушките, чесъна и домата. Нарежете...

Прочети
Кюфтета от тиквички и моркови

Кюфтета от тиквички и моркови

Зеленчукови ястия

Настържете тиквичките на едро ренде. Посолете ги и ги оставете около 30 минути, за да се отцедят от излишните сокове. Доизцедете ги на ръка и ги прехвърлете в подходящ дълбок съд. Добавете ситно настърганите моркови, пресования чесън, наситнения магданоз, кашк...

Прочети
Зелник с лапад

Зелник с лапад

Зеленчукови ястия

Измийте, подсушете и накълцайте лапада. Измийте и отцедете булгура. Скълцайте лука ситно. Сложете ги заедно да се задушат в малко загряна мазнина. След като свалите сместа от огъня, добавете натрошеното сирене, яйцата, сол на вкус и хубаво се разбърква. Намасл...

Прочети
Спанак с булгур

Спанак с булгур

Зеленчукови ястия

Задушете в сгорещеното олио ситно нарязания праз, а след като поомекне добавете и скълцания чесън. добавете почистения и едро нарязан спанак и разбърквайте леко, докато спихне. Прибавете нарязаните маслини и добавете предварително накиснатия във вода и отцеден...

Прочети
Картофи с джинджифил и чесън

Картофи с джинджифил и чесън

Зеленчукови ястия

Сварете картофите, обелете и нарежете на кубчета около 2.5 см. Обеленият и нарязан корен джинджифил, чесънът, куркумата, солта и кайенският пипер се пасират. Добавете 3 с.л. към сеста и разбъркайте много добре. Загрейте олиото в дълбок тиган и сипете семената...

Прочети
Ratatouille - оригинална рецепта

Ratatouille - оригинална рецепта

Зеленчукови ястия

Измийте всички зеленчуци и ги нарежете на шайби. В тиган запържете първо патладжана, след това чушките, доматите, лука, тиквичките и чесънът. След това овкусете със солта и останалите подправките. Зеленчуците се запържват за около 30 минути, а при нужда се доб...

Прочети
Качамак с доматена плънка на фурна

Качамак с доматена плънка на фурна

Зеленчукови ястия

След като се кипне водата се добавя царевичното брашно, като постоянно се бърка. Бъркането трябва да продължи около 45-50 мин. Горещият качамак се обръща върху чист и мокър плот. Разстила се на пласт около 1 см. и се оставя да изстине. Фурната се загрява предв...

Прочети
Бакла с картофи

Бакла с картофи

Зеленчукови ястия

Почистете картофите и ги сложете да се сварят до полуготовност. Охладете ги, обелете ги и нарежете на кубчета. Оваляйте ги в сол, черен пипер, малко къри и горчицата. Нарежете тиквичката на тънки парчета и почистете баклата. Бланширайте баклата за няколко мину...

Прочети
Ароматни картофи с тиква на тиган

Ароматни картофи с тиква на тиган

Зеленчукови ястия

Обелете картофите, измийте ги и ги нарежете на тънки полумесеци. Тиквата нарежете на парченца. Загрейте в широк тиган олиото и пуснете картофите да се запържат за 2 минути, като леко ги разбърквате от време на време с дървена шпатула. След това долейте половин...

Прочети
Вегетариански пълнени гъби

Вегетариански пълнени гъби

Зеленчукови ястия

Предварително загрейте фурната на 200 градуса. Смесете сиренето (кашкавала), трохите хляб, чесъна, джоджена, магданоза, 2 с.л. зехтин и ги пасирайте. Овкусете със сол и черен пипер. Върху голяма тава сложете намазнена хартия за печене, където да подредите напъ...

Прочети
Мариновани зеленчуци на скара

Мариновани зеленчуци на скара

Зеленчукови ястия

Измийте и нарежете на кръгчета всички зеленчуци, като доматчетата може да оставите цели. Пригответе маринатата като смесите солта, розмарина, соевия сос, зехтина и лимоновия сок. Нарязаните зеленчуци се овалват в маринатата и се оставят да престоят около час,...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)