Четвъртък, 20 август 2026 | Смолян 19°
Смолян България Светът Обяви Видео eTV

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Маринована тиква

Маринована тиква

Зеленчукови ястия

След като е обелена и изчистена тиквата се реже на филийки, които се овалват в брашно. В загрята мазнина се пържат тиквените филийки. Вадят се с решетъчна лъжица и се слагат върху кухненска хартия. Оцетът, чесънът, солта и пиперът се кипват. Тиквените парчета...

Прочети
Чушки с яйца и сирене на фурна

Чушки с яйца и сирене на фурна

Зеленчукови ястия

Чушките се нарязват на едри парчета. Мазнината се изсипва в тавичка за печене. Слагат се нарязаните моркови и лук, покриват се с фолио /или капак/ и се задушават във фурната. След като поомекнат се слагат чушките, а когато и те омекнат, се прибавят едро наряза...

Прочети
Индийски пилаф

Индийски пилаф

Зеленчукови ястия

Кипнете водата в тенджера заедно с шафрана. Загрейте мазнина в тиган и сложете кашуто да се запържи, а след него добавете кимиона, кардамома, канелата и разбърквайте добре. Добавете нарязания лук, куркумата, дафиновите листа и предварително измитият ориз и ста...

Прочети
Пържени патладжани с доматен сос

Пържени патладжани с доматен сос

Зеленчукови ястия

Патладжаните се режат на филии, посоляват се и се оставят да се отцедят от горчивия сок. След това се изплакват и се оставят да изсъхнат много добре. По желание се овалват леко в брашно и се изпържват в сгорещена мазнина. В останалото от пърженето олио се запъ...

Прочети
Огретен с тиквички и патладжан

Огретен с тиквички и патладжан

Зеленчукови ястия

Oбелете патладжаните и ги нарежете на дълги парчета с дебелина до 1 см. Поръсете ги със сол, оставете 20-30 минути да се отцедят от горчивината, измийте ги и ги подсушете. Овалвайте ги в малко брашно и ги изпържете до зачервяване в сгорещена мазнина. Нареждайт...

Прочети
Тиквички на фурна със сирене

Тиквички на фурна със сирене

Зеленчукови ястия

Тиквичките се нарязват на колелца нареждат се в тава, посоляват се, сипва се олио и се пекат на умерена фурна, докато омекнат. Заливат се със сместа от млякото, сиренето, яйцата, чесъна и копъра и се допича до готовност.

Прочети
Tиквички пане с плънка от яйце и сирене

Tиквички пане с плънка от яйце и сирене

Зеленчукови ястия

Нарежете тиквичката на много тънки кръгчета. Посолете със сол и оставете за около час, за да се изцеди водата и да омекнат. Разбийте яйцата за панировката. В отделен съд натрошете сиренето и разбъркайте с яйцето. Вземете кръгче от тиквичката, сложете една чаен...

Прочети
Постна капама

Постна капама

Зеленчукови ястия

Морковът, лукът и целината се почистват, измиват и нарязват. Запържват се в мазнината и се прибавят нарязаните домати. Задушават се под капак, след което се прибавя брашно и се задушава за няколко минути. Подправя се с червен пипер и се залива с гореща вода, к...

Прочети
Грах с домати

Грах с домати

Зеленчукови ястия

Почистете граха и го залейте със студена вода. Оставете го цяла нощ накисна, след което го кипнете в същата вода. Варете почти до омекване. В отделен съд загряваме маслото и запържваме ситно нарязания лук до златисто. Добавяме пресования чесън и подправяме със...

Прочети
Ориз с кисело мляко

Ориз с кисело мляко

Зеленчукови ястия

Сварете ориза в 6 ч.ч. вода, като я посолите. Махнете от котлона преди да е абсорбирал цялата вода, захлупете и оставете да се задуши, докато поеме напълно водата. Сипете в купичка и полейте с предварително сгорещеното с червен пипер масло. Залейте с киселото...

Прочети
Мусака с тиквички, патладжан и картофи

Мусака с тиквички, патладжан и картофи

Зеленчукови ястия

Почистете зеленчуците. Нарежете патладжаните, тиквичките, картофите на кръгчета, лука, чесъна и морковите - на ситни кубченца. Посолете патладжаните и ги оставете под наклон за 20-30 минути, след което измийте и ги подсушете. Може да приготвите мусаката и с пр...

Прочети
Пълнени чушки с тиквички и кускус

Пълнени чушки с тиквички и кускус

Зеленчукови ястия

Чушките се измиват и срязват така, че да се получи капаче и се бланшират във вряща вода. Тиквичката и чесънът се настъргват на ренде и се задушават в загрятата мазнина. Добавя се лимоновият сок, нарязаният на ситно домат, кускусът, отцеденият нахут, сиренето и...

Прочети
Картофена запеканка с гъби

Картофена запеканка с гъби

Зеленчукови ястия

Гъбите се измиват и се нарязват на тънки резени. Чесънът се нарязва на ситно. В 1 супена лъжица масло се запържва чесънът за 3 минути. Добавят се гъбите и се задушават 15 минути на среден огън. Картофите се обелват и се режат на тънки кръгове. На дъното на кръ...

Прочети
Сухи червени чушки, пълнени с ориз и лук

Сухи червени чушки, пълнени с ориз и лук

Зеленчукови ястия

Лукът се нарязва на ситно и се задушава в част от олиото. Когато стане златист, се добавя част от брашното и оризът. Посолява се и се сваля от котлона. Чушките се попарват с гореща вода, за да омекнат. Почистват се и се напълват с приготвената смес. Поръсват с...

Прочети
Трахана с кисело зеле

Трахана с кисело зеле

Зеленчукови ястия

Нарежете зелето на ситно и го задушете в половината сгорещена мазнина. Може да добавите и малко вода. Измийте траханата и я залейте със студена вода в съотношение 1:5. Кипнете и варете на тих огън до омекването ѝ. Добавете задушеното зеле, разбъркайте добре и...

Прочети
Коприва с леща

Коприва с леща

Зеленчукови ястия

Почистете зеленчуците и измийте лещата. Настържете лука и моркова и попарете копривата във вряла вода. Запържете в сгорещеното олио лука, чесъна и моркова и добавете лещата заедно с около 3-4 ч.ч. вода. Оставете да заври. Вари се, докато лещата омекне леко, сл...

Прочети
Пълнени домати с тиквички и пшеница

Пълнени домати с тиквички и пшеница

Зеленчукови ястия

Накиснете груханата пшеница във вряла вода за 10 минути. Отрежете капачета на доматите и внимателно ги издълбайте с малка лъжичка. Сложете половината от издълбаната пулпа да се отцежда (остатъка приберете в хладилник за друго ястие). Отцедената доматена пулпа...

Прочети
Панирани зеленчуци

Панирани зеленчуци

Зеленчукови ястия

Тиквичките се разрязват напречно на две половинки, а след това на четвъртинки по дължина. Патладжаните се режат на филийки. Цветовете от тиквички се измиват внимателно. Яйцата се разбиват на пяна, като се добавя бирата. Олиото се загрява до висока температура....

Прочети
Ориз с моркови и чушки

Ориз с моркови и чушки

Зеленчукови ястия

Нарежете лука на дребно и го сложете за малко да се запържи в загрятото олио. Нарежете червената, зелената чушка на малки парченца, както и морковите. Първо прибавете към лука морковите, докато поомекнат. Накрая добавете и чушките. Запържете всички зеленчуци о...

Прочети
Суфлета със спанак

Суфлета със спанак

Зеленчукови ястия

Загрейте фурната на 150 градуса. Отцедете много добре спанака и го изсипете в дълбока купа. Прибавете към него разбитите яйца, сметаната, сол, черен пипер и индийското орехче. Разбъркайте много добре. Намазнете 6 формички за печене с маслото и разпределете спа...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)