Петък, 21 август 2026 | Смолян 20°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Замразен спанак с ориз на фурна

Замразен спанак с ориз на фурна

Зеленчукови ястия

В тиган с незалепващо покритие слагаме нарязания на порции жълт кромид лук. Капваме малко олио и неколкократно го обръщаме в мазнината, докато стане като стъклен. Добавяме замразения на кубчета спанак и продължаваме с бъркането, докато спанакът се отпусне напъ...

Прочети
Пикантни патладжани

Пикантни патладжани

Зеленчукови ястия

Патладжаните се варят във вряща вода около 20 мин. Доматите се задушават заедно с чесъна, червения пипер, кимиона и черния пипер около 20 мин. Осолява се. Добавят се патладжаните около 15-20 мин. Поръсва се с лимоновия сок.

Прочети
Пълнени картофи с чедър

Пълнени картофи с чедър

Зеленчукови ястия

Вътрешността на картофите се издълбава, която се запазва. Зехтинът, лукът, вътрешността на картофите, 3/4 от сиренето, магданозът, солта и пипера се разбъркват. Издълбаните картофи се пълнят с плънката и се подреждат в подходящ съд за печене. Заливат се с с 1...

Прочети
Лимец с патладжан и ароматни подправки

Лимец с патладжан и ароматни подправки

Зеленчукови ястия

Лимецът се вари в голяма тенджера в подсолена вряща вода около 25 мин. Изцежда се и се охлажда със студена вода. Патладжанът се реже на 12 тънки филийки. Пече се в грил-тиган около 4 мин. Лимонената кора се реже на много тънки лентички и се размесва с лимеца....

Прочети
Традиционно савойско ястие

Традиционно савойско ястие

Зеленчукови ястия

Нарежете смокините и сливите на кубчета. Настържете на ренде измитите и обелени картофи. Добавете смокините, сливите и стафидите към картофите и разбъркайте добре. Добавете брашното, сол и черен пипер. Загрейте олиото и разстелете една четвърт от сместа. Пърже...

Прочети
Пълнени чушки с лют нахут

Пълнени чушки с лют нахут

Зеленчукови ястия

Нахутът се накисва през нощта и на сутринта се сварява до омекване и се отцежда. Нарязват се ситно лукът и чесънът и се запържват в маслото. Добавят се стафидите. След 2 минути се добавя нахутът и всички подправки. Накрая се добавят нарязаните на ситно люти чу...

Прочети
Ориз с гъби и стафиди

Ориз с гъби и стафиди

Зеленчукови ястия

Ориза се накисва с водата и се измива добре, след това се слага в тава заедно със стафидите, и изпържените предварително гъби, маслото и малко сол. Пече Сервира се с копър.

Прочети
Сарми от зрял боб със зелеви листа

Сарми от зрял боб със зелеви листа

Зеленчукови ястия

Накиснете боба за една нощ, на следващия ден го отцедете и сварете. Междувременно ситно нарязаният лук се задушава в част от олиото. Прибавете ориза, солта, черния пипер и сварения боб. Залейте с 1 чаша вода. Сварете до омекване на ориза. Отделете зелевите лис...

Прочети
Картофи с доматен сос и сирене

Картофи с доматен сос и сирене

Зеленчукови ястия

Картофите се измиват и сваряват. Леко се запичат в тиган. В друг тиган се сгорещява олио и се запържва лукът. Добавят се пасираните домати и подправки. Сосът се вари, докато се посгъсти. Накрая се добавя сметаната и се разбърква. Поднесете картофите, поляти с...

Прочети
Каша с кисело зеле

Каша с кисело зеле

Зеленчукови ястия

Ситно нарязаното кисело зеле и чесънът се задушават в мазнината, докато зелето омекне изцяло. Прибавя се брашното, което се пържи до сипкавост. Подправяме с червен пипер и разреждаме с малко зелев сок. Оставяме добре разбърканата каша да поври на тих огън, док...

Прочети
Ориз с нар

Ориз с нар

Зеленчукови ястия

Накиснете стафидите в шерито за около 20 минути. Изчистете лука и чесъна, разрежете ги на дребно и ги сложете във врящо олио. Добавете ориза и подправките и ги задушете за 1-2 минути. След това залейте с вода, добавете стафидите и сол. За около 15-20 минути ва...

Прочети
Лорански пай с броколи

Лорански пай с броколи

Зеленчукови ястия

Маслото се реже на кубчета и се смесва с пресятото брашно. Реже се с нож до образуване на трохи. Добавя се студена вода, 1 яйце и сол и се замесва тесто, което се оставя в хладилника за 20 минути. В това време се сваряват броколите за около 3-4 минути и се пас...

Прочети
Ориз с гъби и маслини по китайски

Ориз с гъби и маслини по китайски

Зеленчукови ястия

Оризът се измива и се сварява в подсолена вода, след което се изплаква със студена вода и се отцежда. В голям тефлонов тиган се загрява мазнина, колкото да покрие дъното. Запържват се първо лука на тънки полумесеци и морковите на пръчици за 1-2 минути. Прибавя...

Прочети
Запеканка от тиквички с картофи

Запеканка от тиквички с картофи

Зеленчукови ястия

Сварете картофите до полуготовност. Обелете ги и ги нарежете на кръгове. Тиквичките също нарежете на кръгчета. В намазнена тава редувайте тиквичка-картоф, докато не запълните с няколко редици тавата. Посолете и добавете по-малко от останалите подправки. Пригот...

Прочети
Патладжани с кашкавал по генуезки

Патладжани с кашкавал по генуезки

Зеленчукови ястия

Патладжаните се срязват на две по дължина и се издълбава вътрешността им. Поръсват се със сол и се оставят да престоят 10 минути. Яйцата и кашкавалът се настъргват на ренде, добавят се маслото и черният пипер и сместа се разбърква, като се добавя и издълбаната...

Прочети
Гъби с ориз

Гъби с ориз

Зеленчукови ястия

Нарежете гъбите на ивички и ги сварете в подсолена вода. Нарежете ситно лука и го задушете в мазнината със съвсем малко вода. Добавете гъбите и ориза, когато лукът омекне. Залейте ястието с отварата от гъбите (приблизително 3 ч.ч. гореща вода), посолете и оста...

Прочети
Мусака със зелен лук

Мусака със зелен лук

Зеленчукови ястия

Почистете лука, измийте го добре и го нарежете. Задушава се до омекване в олиото, прибавете доматите, разбъркайте и изсипете в тавичка. Поръсете с магданоз. Запечете във фурната за около 20-25 минути, след което мусаката се залива с разбитите с брашно и мляко...

Прочети
Булгур с лук и домати

Булгур с лук и домати

Зеленчукови ястия

Изпържете скълцания лук в мазнината и добавете булгура. Оставете да се готви за 10 минути, като бъркате от време на време. Добавете доматите, нарязани на кубчета, долейте бульона и овкусете със сол и черен пипер на вкус. Покрийте съда и гответе на слаб огън за...

Прочети
Къри с ананас и кокосов орех

Къри с ананас и кокосов орех

Зеленчукови ястия

Смес от подправки: Лютите чушки, семената от кориандър, чесънът, шалотът, кукрумата, джинджифиловият корен се счукват на ситно в хаван. Къри: Зехтинът се загрява и се запържват всички подправки, докато започнат да отделят аромат. Добавя се кокосовото мляко и с...

Прочети
Сирене със зеленчуци в гювече

Сирене със зеленчуци в гювече

Зеленчукови ястия

Нарежете зеленчуците на парчета. Загрейте мазнина в тиган и сложете лука, а после и чушките леко да се запържат. Пригответе 4 гювечета и разпределете в тях сиренето, запържените зеленчуци, нарязаните домати (по 1 в гювече), овкусете с подправките и залейте по...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)