Петък, 21 август 2026 | Смолян 15°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Крокети от зеленчуци

Крокети от зеленчуци

Зеленчукови ястия

Почистете и сварете всички зеленчуци. Нарежете ги много на дребно или ги пасирайте. Прибавете половината от яйцата, кашкавала черен пипер, магданоз и сол. От добре хомогенизираната смес се оформят крокети, които се панират в останалите яйца, галетата и брашнот...

Прочети
Печени кореноплодни зеленчуци

Печени кореноплодни зеленчуци

Зеленчукови ястия

Морковите обелете и разрежете на половинки, пащърнака обелете и нарежете на лентички. Почистените бейби картофчета разполовете, както и малките лукчета. Загрейте в тиган зехтина и сотирайте всички зеленчуци без чесъна, докато леко покафенеят. Снемете от котлон...

Прочети
Картофи по градинарски

Картофи по градинарски

Зеленчукови ястия

Картофите се обелват, нарязват се на кубчета, слагат се в тенджера с кипнала подсолена вода и се сваряват. Естрагонът се слага в купичка, залива се с оцета и се оставя да престои няколко минути. След това се сипва горчицата и се разбива с вилица. В купата се н...

Прочети
Картофена яхния

Картофена яхния

Зеленчукови ястия

Обелете и нарежете картофите на едро. Изплакнете ги и ги сложете да се сварят до полуготовност в подсолена вода. В дълбок съд задушете накълцания лук, а щом омекне добавете и нарязаните чушки. Задушавайте под капак, като разбърквате често. Когато и чушките оме...

Прочети
Кюфтета от тиквички и картофи

Кюфтета от тиквички и картофи

Зеленчукови ястия

Изчистете и настържете тиквичките. Леко ги изстискайте от излишната течност. Смесете ги с предварително сварените и намачкани картофи. Сместа с тиквички и картофи объркайте с 2 яйца, магданоза, сол и черен пипер на вкус и толкова брашно, че да се получи смес,...

Прочети
Зелен фасул плакия

Зелен фасул плакия

Зеленчукови ястия

Фасулът се изчиства и нарязва. Нарязвате на ситно лука, морковите, целината и 5-6 скилидки чесън. Изсипвате ги при боба, наливате 1 к.ч. вода и 1 к.ч. олио, посолявате на вкус и задушавате на умерен огън. Когато зеленчуците поомекнат добавяте размитото в малко...

Прочети
Чушки, пълнени с леща

Чушки, пълнени с леща

Зеленчукови ястия

Загрейте фурната на 190 градуса. Сложете лещата в тенджера, залейте с достатъчно вода и я кипнете. След това намалете огъня и похлупете тенджерата. Варете на тих огън около 10 минути, докато лещата омекне. Отцедете я добре. Стопете маслото в тиган. Сложете лук...

Прочети
Градинска мусака

Градинска мусака

Зеленчукови ястия

Задушаваме ориза в олиото заедно с нарязания на ситно лук. Наливаме 1-та чаша прясно мляко, объркваме сместа и я прехвърляме я намаслена тава. Отгоре поръсваме натрошеното сирене, нареждаме нарязаните на филийки домати и ги поръсваме с солта и черния пипер. С...

Прочети
Паприкаш

Паприкаш

Зеленчукови ястия

Нарежете на ситно лука и чушките и ги задушете последователно в зехтина до омекване. Обелете доматите, нарежете ги на малки кубчета и ги добавете към лука. Посолете на вкус и след като яденето заври, покрийте с капак и оставете на слаб огън за около 45-60 мину...

Прочети
Сарми и пълнени пиперки

Сарми и пълнени пиперки

Зеленчукови ястия

Попарете почистените от семе сушени пиперки с гореща вода. Запържете нарязания ситно лук в олио и добавете измития ориз. Посолете и добавете червен пипер. Долейте малко гореща вода. След като оризът я поеме и набъбне, напълнете чушките и потопете отвора им в б...

Прочети
Коприва с ориз

Коприва с ориз

Зеленчукови ястия

Измийте почистената коприва и сложете да се бланшира за 10-тина минути в кипяща и подсолена вода. След това я изплакнете под студена вода и я отцедете. Загрейте олио на око в тенджерата и запържете скълцаните лук и чесън. Добавете изплакнатия ориз и бъркайте....

Прочети
Чесново картофено пюре

Чесново картофено пюре

Зеленчукови ястия

Пуснете картофите във вряща подсолена вода и ги оставете да се сварят. Отцедете ги и ги обелете докато са още топли. Намачкайте ги. Обелете чесъна и го счукайте с малко сол. Добавете го към смачканите картофи. Прибавете и 1/2 ч.ч. топла водичка. Разбъркайте за...

Прочети
Пълнени картофи със сметана

Пълнени картофи със сметана

Зеленчукови ястия

Сварете картофите до полуготовност, обелете ги и ги разполовете, като издълбаете посредата половинките. Пасирайте вътрешността им, запържете я леко и я смесете със сметаната, накиснатата и отцедена среда на филия стар хляб. Овкусете с подправките и като поизст...

Прочети
Ориз на фурна с пресен лук

Ориз на фурна с пресен лук

Зеленчукови ястия

Загрейте олиото и сложете да се запържат накълцаните ситно лук и чесън. Щом поомекнат, добавете ориза, разбъркайте, докато всяко зрънце се оваля в мазнината и залейте виното. Прибавете подправките на вкус и след минутка снемете от котлона. Прехвърлете в тава и...

Прочети
Киселец с яйца и извара

Киселец с яйца и извара

Зеленчукови ястия

Почистете и измийте киселеца и лука. Накълцайте ги на дребно и ги задушете в мазнина, докато омекнат. Добавете изварата, яйцата и посолете на вкус. Посипете тавичка с брашно и разпределете приготвената смес вътре. Изпечете ястието в умерена фурна.

Прочети
Зелево руло с картофи на фурна

Зелево руло с картофи на фурна

Зеленчукови ястия

Картофите се варят в подсолена и вряща вода около 20 мин., изцеждат се и се намачкват. Морковите също се варят в подсолена и вряща вода, изцеждат се и се добавят при картофите. Зелевите листа се варят в подсолена и вряща вода около 4 мин. Изцеждат се и се подр...

Прочети
Гъби кладница със сметанов сос

Гъби кладница със сметанов сос

Зеленчукови ястия

Измийте кладницата и отрежете твърдата долна част на пънчетата. Загрейте маслото в съд на котлона и добавете стрък мащерка. След 1 минута добавете нарязаните гъби, разбъркайте и оставете да се задушават за няколко минути. След това добавете скълцания или пресо...

Прочети
Киноа с тофу и зеленчуци

Киноа с тофу и зеленчуци

Зеленчукови ястия

Соевите хапки се накисват във вода, докато омекнат. Киноата се вари около 10-12 минути в съотношение 1 към 2 части вода. Сварената киноа се овкусява с куркума. Тиквичките, нарязани на кръгчета, се подреждат по дъното на тава и се посоляват. Отгоре подредете мо...

Прочети
Спаначени кюфтета с пармезан

Спаначени кюфтета с пармезан

Зеленчукови ястия

Спанакът се измива, почиства, нарязва се и се запържва в загрятия зехтин. Добавят се картофът, настърганото сирене и едното яйце, което се сварява предварително. Намачкват се с вилица, добавят се черен пипер и сол и се оформят кюфтета. Овалват се в разбитото я...

Прочети
Мусака със соева кайма

Мусака със соева кайма

Зеленчукови ястия

Соевата кайма се залива с 2 ч.ч. вода и се оставя настрани за 15 мин., за да набъбне. Попарват се тиквичките във вряща вода за 2-3 мин., отцеждат се и се оставят встрани да се охладят. Задушава се лукът до омекване. Добавя се соевата кайма, нарязаните на кубче...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)